Hola amiga /o ¿qué tal? has decidido dejar de quejarte y tomar decisiones, has dado el primer paso y el más importante, QUERER. Pues las flores te van ayudar. Es hora de solucionar tus preocupaciones, inseguridad, ansiedad, depresión, culpa, rencor, miedo y dolor, es el momento de empezar a ser feliz y las flores de Bach están aquí para eso, no dudes y pruébalas y después podrás opinar, no te niegues la posibilidad de salir a la libertad de ser tu. Y recuerda que lo más importante es la Salud.
miércoles, 26 de octubre de 2011
A la Cama de los PAPAS
¿Qué pasa cuando un niño se despierta por la noche y va a la cama de sus papás?
¿Qué emociones se esconden tras esa intranquilidad que lleva al niño a dejar su habitación y acudir a la de sus padres?
Básicamente es el miedo el que está presente. Matizar qué tipo de miedo se ha desarrollado en el niño, es parte del trabajo del terapeuta floral a la hora de determinar que Flores de Bach pueden ser las más adecuadas.
El miedo puede manifestarse en el dormir de los niños de diferentes formas, en terrores nocturnos o en pesadillas o con episodios de insomnio.
En otras ocasiones la causa del cambio de cama no es el miedo, sino el deseo de requerir la atención de los papás, tras el que puede haber desde los celos a una sensación de abandono real o imaginaria.
Mónica es una niña de 7 años que acude a la consulta acompañada de su papá, no ha tomado nunca Flores de Bach, tiene un familiar que sí las está tomando y sus papás han decidido que pueden ser una buena opción.
Me explica el papá, que Mónica no duerme bien. Desde hace algo más de un año, se despierta, alrededor de la una de la madrugada, va a la cama de sus papás, se queda durmiendo junto a mamá y el papá se va a otra habitación.
El papá dice que Mónica es impulsiva, que tiene "prontos", que de pequeña surgían en cualquier sitio y que ahora aparecen especialmente en casa.
Tras la primera parte de la visita, donde se toman los datos personales de la niña, fecha y lugar de nacimiento, quien vive en la casa, cuantos hermanos tiene, qué lugar ocupa entre ellos, etc., me quedo a solas con ella y le doy un papel y un lápiz para que realice un dibujo de tema libre, a su elección.
La realización de dibujos durante la consulta, es una buena manera para establecer la relación entre el terapeuta y el niño. Se establece un dialogo a través de lo plasmado en el dibujo, mediante el cual se intenta averiguar qué puede estar pasando en la vida del niño.
Mónica apoya la cabeza para dibujar, le comento que no es bueno para su vista, que está forzando más un ojo que el otro, deja de hacerlo y sigue dibujando.
Elabora el dibujo de manera minuciosa y detallista, aparecen montañas, con nieve en las cumbres, una casa con varías ventanas, sin chimenea, junto a la casa hay un árbol donde dibuja frutas.
En la parte superior de la hoja a la derecha está el sol y en el centro dos nubes de las que salen rallas, no es lluvia me comenta, sino viento.
Mónica tiene un hermano y la relación entre ellos es "regulín". A Mónica le gusta jugar con cualquier cosa, bailar y la sopa, en cambio no le gusta el chocolate, ni la leche, ni el tomate crudo, ni las peras, que precisamente ha puesto en el árbol.
Su rendimiento escolar por lo que explica es bueno.
Preparo un frasco de 30 ml, del que tomar cuatro gotas, cinco veces al día, con las siguientes flores:
Mimulus,Holly,Chicory,Heather,Red Chestnut,
Quedamos en vernos en 3 o 4 semanas.
En la segunda visita Mónica viene con su mamá y su hermano, está contenta, desde el primer día de tomar las Flores consigue dormir en su cama toda la noche, dice su mamá que ahora lo que necesita es "tranquilidad y pausa".
Después de unos primeros minutos donde estamos todos juntos en la sala, me quedo a solas con Mónica y está vez le digo que escriba una breve carta de deseos. El primero es que quiere dormir sola. Aunque ya lo esté haciendo, necesita afianzarse en este sentido. También dice que le gustaría trabajar más y no pelarse con su hermano.
Esta vez preparo las mismas flores y añado Impatiens y Agrimony.
Mónica tiene características personales de ambas flores, es impulsiva, recuerdo los prontos que explicaba su papá en la primera visita y no lleva bien el enfadarse con su hermano, como si ello perturbara la paz que necesita.
A las tres semanas la mamá me llama por teléfono, Mónica está más tranquila y duerme sola, todo y que le cuesta hacer caso de las indicaciones de sus papás, esta vez no nos vemos personalmente, le hago llegar las Flores y también le doy un dibujo del mandala de Impatiens para que lo coloree y lo tenga en su habitación.
En este tercer preparado el único cambio es el de Heather por el de Vine, aprecio una cierta tozudería en el relato de la mamá respecto a su hija en el que Vine podrá ayudar.
A las tres semanas la mamá vuelve a llamar por teléfono, Mónica continúa bien por las noches, me explica que en los exámenes se precipita, que necesita un poco más de maduración
Le hago llegar unas flores con:
Chicory, Holly, Impatiens y Agrimony, flores que se mantienen de la vez anterior y como nuevas Chestnut Bud, necesita aprender que en los exámenes las cosas van a salir mejor si se hacen despacio y reflexionando, Cherry Plum, que reforzará a Impatiens y a Chestnut Bud para ayudarla a mantener el control a la hora de desarrollar los ejercicios y Elm porqué Mónica, a lo largo de nuestras entrevistas ha demostrado ser una niña responsable y así prevenir un desbordamiento provocado a veces por un exceso de responsabilidad.
Quedamos en vernos con Mónica esta vez en la consulta en tres semanas.
Este caso lo podemos dar como concluido en cuanto a que la primera demanda de la niña, el poder dormir sola se solventó y también dejarlo como abierto ya que Mónica sigue tomando las flores para mejorar otros aspectos de su vida cotidiana, donde las Flores también pueden ser de gran ayuda.
martes, 25 de octubre de 2011
Las Flores de Bach
LAS FLORES DE BACH
Es un método simple y natural de sanar a través de la utilización de ciertas flores silvestres.
Los remedios, que tratan más los desórdenes de personalidad del paciente que la condición física individual, fueron descubiertos por el Dr. Edward Bach en los años 30.
Tras muchos años de práctica en medicina convencional y en homeopatía, Edward Bach llegó a tomar conciencia de que lo que caracteriza los problemas físicos de las distintas personas no es tanto los muchos tipos de enfermedad existentes, sino las condiciones psicológicas que la generan.
Durante varios años Bach fue capaz de reconocer y encontrar un remedio apropiado en cada caso, y halló todos los remedios en flores de los campos y en los árboles de los bosques, es decir, en el poder sanador otorgado a la naturaleza.
El hombre siempre ha hecho uso de la medicina herbaria y, hasta hace algunos años, todos los productos farmacéuticos se preparaban a partir de sustancias naturales. Los remedios de Bach, sin embargo, no utilizan la materia física de la planta sino la energía esencial que se encuentra contenida en la flor.
Esta energía sanadora se extrae mediante un proceso particular y se almacena en un líquido que la conserva.
La delicada sustancia resultante se utiliza para tratar la causa de la enfermedad a un nivel sutil. Así pues, mientras la mayoría de las medicinas tratan los males del cuerpo con materiales físicos, los remedios de Bach tratan aquello que no puede verse, o la causa psicológica, que está detrás de toda enfermedad. En el campo de lo que popularmente se conoce como "medicina alternativa" hay otros modos de curar que están, en cierto modo, en afinidad con los descubrimientos del Dr. Bach y, en este punto, conviene subrayar que ningún método de curación tiene el privilegio de ser el mejor o el más efectivo; cada cosa puede ser apropiada en su modo particular de actuar.
Parece, sin embargo, que los descubrimientos de Bach representan un enfoque revolucionario de la medicina que podemos resumir en el dicho: 'trata al paciente y no a la enfermedad’. Sea lo que sea aquello que el paciente está sufriendo en el cuerpo físico como enfermedad, la causa primera de ese estado puede ser erradicada si somos capaces de determinar y de contrarrestar el desequilibrio que se encuentra en la psique del paciente.
El malestar físico no es lo más importante; es el estado psicológico lo que debe ser tratado. Podría decirse que esta es una visión simplista de la enfermedad pero, citando al Dr. Bach, " realmente maravilloso es la simplicidad combinada con sus altamente sanadores efectos.
El Dr. Edward Bach entre los años 1928-1936, trabajan para restablecer el equilibrio psicológico y emocional, previniendo posteriores complicaciones físicas. Las emociones que a veces experimentamos pueden llegar a enfermarnos. Conductas o sentimientos no reconocidos o aceptados se manifiestan en su principio como conflictos anímicos y más tarde como enfermedades físicas. A esta convicción llega el médico galés después de muchos años de estudio. Investigadores de todo el mundo, ayudados por la bioquímica, inmunología y neuroquímica, han realizado valiosos estudios científicos en importantes Universidades, Hospitales y Laboratorios, relacionando claramente el estrés mental y emocional como un factor primordial en casi todos los desórdenes físicos. Demuestran que las emociones, actuando a través del cerebro, pueden afectar el funcionamiento del Sistema Nervioso, los niveles hormonales y las respuestas inmunológicas, cambiando en consecuencia la susceptibilidad de una persona a las enfermedades orgánicas.
Hoy en día, tanto el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desórdenes relacionados con ellos han crecido hasta convertirse en una importante Preocupación para todos nosotros. Sin embargo, estos trastornos por sí solos no son el problema, sino cómo nos enfrentamos a ellos. Cuanto mejor equilibrados emocional y mentalmente estemos, tendremos una mayor capacitación para lidiar con los conflictos de la vida cotidiana.
A principios de los años 30, el médico y científico Edward Bach descubrió que muchas de las enfermedades de sus pacientes, estaban directamente relacionadas con los diversos estados mentales negativos de los mismos. Por ejemplo, la ansiedad, los pensamientos cargados de preocupación, e inclusive, la falta de confianza, deprimían tanto la vitalidad del individuo, que el cuerpo perdía su resistencia natural y se volvía vulnerable a infecciones y otras enfermedades.
"devolver a uno mismo la armonía, el equilibrio, requiere el desarrollo de un Amor positivo y natural"- solía decir el doctor Edward Bach. "Tratar meramente la enfermedad no elimina la raíz del problema"- afirmaba. Su preocupación por el destructivo y desmedido uso de medicamentos y los efectos secundarios lo convenció de que la respuesta no estaba en el laboratorio, sino en la Naturaleza: entre los árboles, las plantas y las hierbas del campo. Mediante un estudio intensivo, Bach descubrió las cualidades curativas de las plantas, treinta y ocho flores; las cuales resultaron efectivas para las dolencias físicas ya que al equilibrar positivamente la mente y las emociones el cuerpo sanaba.
Las mismas han sido usadas por más de medio siglo con gran éxito por profesionales de la salud de todo el mundo. Se demostró su utilidad para ayudar a superar tensiones, la soledad, el temor, la inseguridad, los celos, la timidez, la falta de autoestima, la angustia, la depresión y otras dificultades psicológicas y emocionales, como también la mejora en tratamientos agresivos ( quimio-radio ),etc. utilizados en la medicina convencional para tratar enfermedades como el cáncer observando su gran efectividad, ya que al mejorar el estado de ánimo, automáticamente nuestro cuerpo mejora.
Edward Bach afirmó que los Remedios Florales eran completamente seguros. Se comprobó que no interferían ni eran afectadas por ninguna otra forma de medicación, que en caso de un uso inadecuado, sólo pueden manifestar falta de efectividad sin peligro de consecuencia alguna.
Cada Remedio Floral contiene la esencia de la flor correspondiente. Sus flores son recogidas en determinado momento de su ciclo y preparadas por Un método sencillo. A diferencia de otros compuestos utilizados en medicina, no provocan efectos colaterales y son naturales. Las treinta y ocho Remedios están oficialmente reconocidas por la O.M.S (Organización Mundial de la Salud) desde 1976. Genève. 1983. pg.162)
Este sistema está formado por 38 flores, de las cuales 34 son esencias de flores silvestres, tres son cultivadas por el hombre y la otra está formada por la combinación de cinco esencias determinadas. Esta última, se conoce con el nombre de Rescue Remedy y su fórmula actúa de una manera integral y en situaciones de urgencia.
Según Bach, este tipo de dolencias se pueden agrupar en siete grandes grupos, a cada uno de los cuales, designó un conjunto de flores. Así, surgieron los siguientes preparados: para los que se asustan, para los que sufren de incertidumbre, para los se sienten solos, para los hipersensibles, para los que están abatidos y para los que no pueden dejar de sufrir por otros.
La base de esta terapia es el reconocimiento de que detrás de cada malestar hay una emoción conflictiva. Las propiedades de los elementos de las flores se constituyen en vehículos para descubrir en cada temor y emoción negativa una posibilidad de transformación.
Dr. Edward Bach, patólogo, inmunólogo y bacterologo. Diplomado en Salud Pública por la Universidad de Cambridge. Miembro Real del Colegio de Cirujanos y Licenciado del real Colegio de Medicos de la University College Hospital de Inlaterra.
La principal razón del fracaso de la medicina moderna es que trata la enfermedad y los síntomas y no a las causas… Las enfermedades físicas tienen su origen emocional, si los problemas emocionales persisten la enfermedad en el cuerpo empieza aparecer.
Dr. Edward Bach
Es un método simple y natural de sanar a través de la utilización de ciertas flores silvestres.
Los remedios, que tratan más los desórdenes de personalidad del paciente que la condición física individual, fueron descubiertos por el Dr. Edward Bach en los años 30.
Tras muchos años de práctica en medicina convencional y en homeopatía, Edward Bach llegó a tomar conciencia de que lo que caracteriza los problemas físicos de las distintas personas no es tanto los muchos tipos de enfermedad existentes, sino las condiciones psicológicas que la generan.
Durante varios años Bach fue capaz de reconocer y encontrar un remedio apropiado en cada caso, y halló todos los remedios en flores de los campos y en los árboles de los bosques, es decir, en el poder sanador otorgado a la naturaleza.
El hombre siempre ha hecho uso de la medicina herbaria y, hasta hace algunos años, todos los productos farmacéuticos se preparaban a partir de sustancias naturales. Los remedios de Bach, sin embargo, no utilizan la materia física de la planta sino la energía esencial que se encuentra contenida en la flor.
Esta energía sanadora se extrae mediante un proceso particular y se almacena en un líquido que la conserva.
La delicada sustancia resultante se utiliza para tratar la causa de la enfermedad a un nivel sutil. Así pues, mientras la mayoría de las medicinas tratan los males del cuerpo con materiales físicos, los remedios de Bach tratan aquello que no puede verse, o la causa psicológica, que está detrás de toda enfermedad. En el campo de lo que popularmente se conoce como "medicina alternativa" hay otros modos de curar que están, en cierto modo, en afinidad con los descubrimientos del Dr. Bach y, en este punto, conviene subrayar que ningún método de curación tiene el privilegio de ser el mejor o el más efectivo; cada cosa puede ser apropiada en su modo particular de actuar.
Parece, sin embargo, que los descubrimientos de Bach representan un enfoque revolucionario de la medicina que podemos resumir en el dicho: 'trata al paciente y no a la enfermedad’. Sea lo que sea aquello que el paciente está sufriendo en el cuerpo físico como enfermedad, la causa primera de ese estado puede ser erradicada si somos capaces de determinar y de contrarrestar el desequilibrio que se encuentra en la psique del paciente.
El malestar físico no es lo más importante; es el estado psicológico lo que debe ser tratado. Podría decirse que esta es una visión simplista de la enfermedad pero, citando al Dr. Bach, " realmente maravilloso es la simplicidad combinada con sus altamente sanadores efectos.
El Dr. Edward Bach entre los años 1928-1936, trabajan para restablecer el equilibrio psicológico y emocional, previniendo posteriores complicaciones físicas. Las emociones que a veces experimentamos pueden llegar a enfermarnos. Conductas o sentimientos no reconocidos o aceptados se manifiestan en su principio como conflictos anímicos y más tarde como enfermedades físicas. A esta convicción llega el médico galés después de muchos años de estudio. Investigadores de todo el mundo, ayudados por la bioquímica, inmunología y neuroquímica, han realizado valiosos estudios científicos en importantes Universidades, Hospitales y Laboratorios, relacionando claramente el estrés mental y emocional como un factor primordial en casi todos los desórdenes físicos. Demuestran que las emociones, actuando a través del cerebro, pueden afectar el funcionamiento del Sistema Nervioso, los niveles hormonales y las respuestas inmunológicas, cambiando en consecuencia la susceptibilidad de una persona a las enfermedades orgánicas.
Hoy en día, tanto el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desórdenes relacionados con ellos han crecido hasta convertirse en una importante Preocupación para todos nosotros. Sin embargo, estos trastornos por sí solos no son el problema, sino cómo nos enfrentamos a ellos. Cuanto mejor equilibrados emocional y mentalmente estemos, tendremos una mayor capacitación para lidiar con los conflictos de la vida cotidiana.
A principios de los años 30, el médico y científico Edward Bach descubrió que muchas de las enfermedades de sus pacientes, estaban directamente relacionadas con los diversos estados mentales negativos de los mismos. Por ejemplo, la ansiedad, los pensamientos cargados de preocupación, e inclusive, la falta de confianza, deprimían tanto la vitalidad del individuo, que el cuerpo perdía su resistencia natural y se volvía vulnerable a infecciones y otras enfermedades.
"devolver a uno mismo la armonía, el equilibrio, requiere el desarrollo de un Amor positivo y natural"- solía decir el doctor Edward Bach. "Tratar meramente la enfermedad no elimina la raíz del problema"- afirmaba. Su preocupación por el destructivo y desmedido uso de medicamentos y los efectos secundarios lo convenció de que la respuesta no estaba en el laboratorio, sino en la Naturaleza: entre los árboles, las plantas y las hierbas del campo. Mediante un estudio intensivo, Bach descubrió las cualidades curativas de las plantas, treinta y ocho flores; las cuales resultaron efectivas para las dolencias físicas ya que al equilibrar positivamente la mente y las emociones el cuerpo sanaba.
Las mismas han sido usadas por más de medio siglo con gran éxito por profesionales de la salud de todo el mundo. Se demostró su utilidad para ayudar a superar tensiones, la soledad, el temor, la inseguridad, los celos, la timidez, la falta de autoestima, la angustia, la depresión y otras dificultades psicológicas y emocionales, como también la mejora en tratamientos agresivos ( quimio-radio ),etc. utilizados en la medicina convencional para tratar enfermedades como el cáncer observando su gran efectividad, ya que al mejorar el estado de ánimo, automáticamente nuestro cuerpo mejora.
Edward Bach afirmó que los Remedios Florales eran completamente seguros. Se comprobó que no interferían ni eran afectadas por ninguna otra forma de medicación, que en caso de un uso inadecuado, sólo pueden manifestar falta de efectividad sin peligro de consecuencia alguna.
Cada Remedio Floral contiene la esencia de la flor correspondiente. Sus flores son recogidas en determinado momento de su ciclo y preparadas por Un método sencillo. A diferencia de otros compuestos utilizados en medicina, no provocan efectos colaterales y son naturales. Las treinta y ocho Remedios están oficialmente reconocidas por la O.M.S (Organización Mundial de la Salud) desde 1976. Genève. 1983. pg.162)
Este sistema está formado por 38 flores, de las cuales 34 son esencias de flores silvestres, tres son cultivadas por el hombre y la otra está formada por la combinación de cinco esencias determinadas. Esta última, se conoce con el nombre de Rescue Remedy y su fórmula actúa de una manera integral y en situaciones de urgencia.
Según Bach, este tipo de dolencias se pueden agrupar en siete grandes grupos, a cada uno de los cuales, designó un conjunto de flores. Así, surgieron los siguientes preparados: para los que se asustan, para los que sufren de incertidumbre, para los se sienten solos, para los hipersensibles, para los que están abatidos y para los que no pueden dejar de sufrir por otros.
La base de esta terapia es el reconocimiento de que detrás de cada malestar hay una emoción conflictiva. Las propiedades de los elementos de las flores se constituyen en vehículos para descubrir en cada temor y emoción negativa una posibilidad de transformación.
Dr. Edward Bach, patólogo, inmunólogo y bacterologo. Diplomado en Salud Pública por la Universidad de Cambridge. Miembro Real del Colegio de Cirujanos y Licenciado del real Colegio de Medicos de la University College Hospital de Inlaterra.
La principal razón del fracaso de la medicina moderna es que trata la enfermedad y los síntomas y no a las causas… Las enfermedades físicas tienen su origen emocional, si los problemas emocionales persisten la enfermedad en el cuerpo empieza aparecer.
Dr. Edward Bach
domingo, 23 de octubre de 2011
Gimnasia para el alma
Gimnasia para tu alma. Ya sabemos que:
Hacer ejercicio es bueno para nuestra salud por ello andas, nadas, corres, bailas etc.…
Que comer sano y equilibrado es bueno para nuestra salud, por ello te alimentas.
Cuidas tu cuerpo lo mejor que puedes para generar la mejor salud del mundo, para que esa envoltura que tenemos aquí en la tierra nos dure mucho, mucho tiempo y con la mejor calidad posible.
¿Pero te has parado a pensar, que a pesar de muchos cuidados todavía enfermamos? Te daré la respuesta. Enfermamos porque no nos amamos, porque nadie nos ha enseñado a cuidar nuestra alma, a fomentar sentimientos y pensamientos positivos, a ser nosotros mismos a pesar de lo que opinen o piensen otros, a responder si cuando en realidad quisiéramos decir No, a justificar nuestra falta de valor pensando que no es tan fácil como parece…. A seguir donde uno No quiere estar.
Cuando somos niños aprendemos muchas asignaturas a lo largo de la vida pero dejamos atrás una de las más difíciles e importantes, la asignatura de las emociones, ¿Quién nos enseña el saber cómo lidiar con la vida cuando uno se hace mayor y enfrentarse a ellas? nadie nos dice como salir de la inseguridad, los celos, la envidia, del rencor, de la tristeza, los miedos, tantas emociones retenidas con nosotros a lo largo de los años, se van acumulando en nuestro tan apreciado cuerpo. Las preocupaciones e inseguridades nos van minando poco a poco a lo largo de nuestra vida y luego nos preguntamos ¿Porqué enfermamos? Creo que ya tienes la respuesta.
Ahora es el momento de ocuparte de tu alma y que aprendas a ser tú, que abandones esa tristeza ocultada a veces con tu bella sonrisa y que tu cuerpo disfrute de la más maravillosa salud para el resto de su vida. Equilibra tu corazón y tu mente, entonces no habrá nada ni nadie que te haga enfermar.
Y preguntas ¿Cómo puedo hacerlo?
Si estas dispuesta/o aprender te ofrezco la herramienta perfecta para ello: mis queridas Flores de Bach. Además de una excelente gimnasia para tu alma en las que trataremos:
- Como resolver tus preocupaciones para poner soluciones.
- solventar tus miedos para obtener valentía
- solucionar tu inseguridad para darte decisión.
- alejar el rencor para conseguir el amor.
- aceptar lo que no se puede cambiar
- a ver los inconvenientes, como oportunidades
- mitigar el dolor y devolverte la paz
Atrévete, tu puedes, solo es cuestión de empezar, entrena a tu alma, como lo haces con tu cuerpo y veras como la felicidad vendrá a tu vida, ella solo se puede encontrar en el interior de cada ser, no busques nada fuera pues todo está dentro de ti.
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