lunes, 20 de diciembre de 2010

FELIZ NAVIDAD


Vivamos cada día como si fuese el último, no dejemos pasar un día sin haber hecho algo bueno para ti o para los que te rodean.

Es posible ser feliz,
es posible vivir una vida gratificante, en plenitud.

Todas las cosas malas se pueden revertir, si alguna vez has hecho algo malo o piensas que has actuado mal, no pienses que eso necesariamente te perseguirá hasta el último de tus días; no es así, cada día que abrimos nuestros ojos supone una nueva oportunidad para volver a hacer las cosas bien, una nueva oportunidad de recomenzar con nuestras vidas.

Vuelve a hacer planes, no dejes que el hastío y el aburrimiento te tapen el sol, haz de tus días un nuevo renacer, una nueva oportunidad para no cometer los errores del pasado.

Ríe, eso siempre te hará bien, te dará vida, juventud, y contagiarás a los que te rodean de buenas vibraciones. Te querrán y respetarán por tener siempre la palabra justa, la sonrisa cuando un rostro esté triste. Se feliz para que todo lo que haces sea hecho con mucho amor y cariño.

-Tú diriges tus propios sentimientos,
puedes sentirse como quieras-

Si te apetece llorar, no te reprimas, llora lo que haga falta, deja que todos tus sentimientos afloren para que puedas liberarte de todo lo que te aprisiona.

Ayuda a quien pide tu consejo, ofrece unas palabras, unas conversaciones con personas que lo están pasando mal. No sabes cuánto están deseando encontrar una persona que sólo le diga que "aquí estoy", "cuenta conmigo". Y aunque nada te diga, sentirá tu protección, alguien que sabe comprender por lo que pasan. Recuerda que los males de amores son los que no dejan avanzar, son lo que más cuesta sacar de nuestros corazones y de nuestra mente. Tu apoyo es muy importante.

Camina por la vida siendo una buena persona, sintiendo la brisa del aire que nos toca cuando caminamos, si vas por la vida con esa actitud tan positiva, extendiendo tus manos a quien lo necesite, serás una persona que siempre será recordada por su gran entrega.

Recuerda que no todos sonríen en este momento, tristemente hay muchas lágrimas derramas por todos lados, acércate a los que sufren, deja tu huella en este mundo.

-Regala amor-

No te guardes la bondad ni el amor, repártelo, entrégalo, regálalo, pero que no se quede sólo en ti, porque de nada te servirá el día de mañana. No hay que ser egoístas, deja cosas positivas en tu caminar por esta vida.

-Tú eres luz. -

Con tu ejemplo puedes dar luz al mundo, muéstrales a las personas que te rodean que se puede ir ayudando a la gente sin esperar nada a cambio, que la mejor recompensa la tendrás al final de tu vida.

Vive tu vida a tope, recuerda que todos estamos de paso por esta vida y que cada día es como subir a una gran escalera, rocuesta, pero cuando llegues a la cima y mires hacia abajo y veas toda la gente que se benefició de tu bondad, serás la persona más feliz de la tierra.

Busca en tu interior, reencuéntrate, se una persona que es capaz de renacer cada día, en cada amanecer y en cada momento del día.
Deja que el amor y la bondad inunde tu corazón para que tu interior se ilumine.
Da lo mejor de ti a quienes viven en tu entorno.

Recuerda que lo único más grande que tú, es Dios, los demás somos todos iguales, pero podemos hacer una diferencia si amamos a nuestros semejantes. Si somos capaces de amar, también seremos capaces de ser amadas.

Viviendo de esta forma y haciendo estas cosas, nuestros días serán maravillosos, por el sólo hecho de haber tenido bondad para con nuestros semejantes nos sentiremos bendecidos.

lunes, 18 de octubre de 2010

LA ESPERANZA

Cuando todo parece terminarse y el panorama es de lo más oscuro, cuando la vida parece haber perdido su significado y no hay más nada que hacer; cuando nos sentimos acorralados por fuerzas superiores a las nuestras, surge la esperanza como recurso final para encontrar un nuevo rumbo, levantar la frente y continuar hacia adelante y renovar los esfuerzos para cumplir con la misión asignada por la vida.
Cuando la tenemos se desencadena en nosotros un deseo de luchar, un ánimo especial para afrontar cada una de las actividades cotidianas, incluso las más difíciles. Ella nos permite adquirir el fuerte deseo de seguir adelante cuando nuestras fuerzas nos abandonan y la voluntad necesaria para renunciar a nuestros sueños aún cuando el camino es una cuesta casi imposible de remontar.
La esperanza da sentido a la vida. La esperanza es un detonante para ponernos en marcha y enviarnos a trabajar con fuerza detrás de un ideal. En la práctica trabajamos, nos movemos y actuamos porque tenemos la esperanza de llegar a alguna parte, de lograr un objetivo, de alcanzar una meta o hacer realidad un sueño
La esperanza nos ayuda a soportar ciertos momentos de la vida en que la dificultad amenaza con destrozarnos el cuerpo y el ánimo. Además, nos brinda consuelo como un bálsamo en la herida y nos ayuda a pasar esos momentos de angustia en que parece que todo terminará y no resistiremos.
La esperanza nos inspira, además, a una vida de pureza y a la perseverancia…es decir a recuperar el equilibrio después de cada tropezón o a levantarse después de cada caída.
La esperanza sana el alma desalentada y con seguridad será una amiga fiel que nunca nos abandonará ni desilusionará. Por eso debemos buscarla, crearla, apegarnos a ella y defenderla de quienes por haberla perdido intentan desacreditarla. No olvides nunca que la esperanza es lo último que se debe perder y nuestras benditas flores te ayudaran siempre que lo necesites.

viernes, 15 de octubre de 2010

LA AUTOESTIMA


Cómo Construir una Autoestima Sólida


“La autoestima es como un músculo que hay que trabajar para que se fortalezca”, y efectivamente, crearnos una autoestima sólida requiere paciencia, práctica, tiempo y dedicación. Si nunca hemos tenido mucha autoestima, necesitaremos enfocar toda nuestra atención para desarrollarla, ya que construye los pilares de nuestra felicidad. Es como construir una casa con los cimientos fuertes. Nos aportará una estructura sólida para afrontar las tormentas, los huracanes y los cambios con confianza, serenidad y seguridad.

Si tenemos una autoestima elevada, estaremos preparados para darle la bienvenida a la vida y a los cambios, sabiendo que nuestras respuestas ante las circunstancias serán siempre constructivas y enriquecedoras.

Tener una autoestima sólida no nos garantiza que no vayamos a tener problemas, pero nos da la seguridad de que sabremos manejarlos mejor. Tendremos los recursos necesarios para superar y aprender de las circunstancias y saldremos fortalecidos de los cambios que vayan surgiendo en nuestras vidas. En vez de sentirnos como víctimas de las circunstancias, las afrontaremos con una actitud de aprendizaje: ¿qué puedo aprender de esta situación? ¿qué me puede aportar esta experiencia?

“La Autoestima es la experiencia de sentirnos aptos para la vida y para sus requerimientos” (Nathaniel Branden)

La Autoestima consiste en:

Confiar en nuestra capacidad de pensar y de afrontar los retos de la vida.
Confiar en nuestro derecho a ser feliz, el sentimiento de ser digno, merecedor y tener el derecho a afirmar nuestras necesidades y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.
Por otro lado, cuando tenemos una autoestima débil nos sentimos como víctimas de las circunstancias, entregando nuestro poder al exterior y saboteando nuestra felicidad. Algunas formas que tenemos de ’no amarnos’ son:

Nos criticamos continuamente.
Mal-tratamos a nuestro cuerpo con una alimentación desequilibrada.
Aceptamos creer que no somos dignos de amor.
Nos creamos enfermedades por falta de cuidado físico y emocional.
Vamos posponiendo actividades que nos beneficiarían.
Vivimos en medio del caos y el desorden.
Nos exigimos hacerlo todo perfecto.
Nos creamos deudas y obligaciones.
Creemos que somos menos valiosos que los demás, nos comparamos.
Nos sentimos culpables de nuestros sentimientos, de sentir lo que sentimos.
Creamos adicciones tóxicas (tabaco, alcohol, comida, drogas…) para evadirnos de nuestros sentimientos y no tomar responsabilidad sobre nuestras vidas.
Creemos que es más importante la felicidad de los demás, que la nuestra.
Atraemos relaciones donde no nos valoran.
Dejamos de expresar nuestras necesidades.
Buscamos siempre la aprobación de los demás.
No marcamos nuestros límites.
Decimos “Sí” por complacer al otro, para que nos amen.
Éstas son sólo algunas de las actitudes que provienen de una autoestima débil, y cuanto más actuemos de este modo, más se debilitará nuestra autoestima. ¿Qué forma tienes tú de no amarte?

Cómo fortalecer tu autoestima

La forma de fortalecer nuestra autoestima es mediante actos amorosos hacia nosotros mismos. Cuando nos amamos, nos respetamos totalmente tal y como somos en este momento, sin esperar que todo lo exterior sea perfecto para amarnos. Aceptamos lo que sentimos y lo que estamos viviendo en cada etapa de nuestra vida. ¡Somos auténticos!

Amarnos no dependerá de la aprobación de los demás. No necesitaremos alimentar nuestro “ego” mediante el reconocimiento externo, la adulación ni la alabanza. La autoestima sana proviene de un amor profundo por nosotros mismos, por nuestra vida, por nuestros sentimientos, por nuestros logros y fracasos, por nuestro dolor y por nuestra alegría. Cuando abrazamos a todo nuestro ser con sus luces y sus sombras, estamos amándonos completamente.

La persona con una autoestima elevada actúa con coherencia, entre lo que dice, hace y piensa. Es una persona con integridad, honestidad, respeto hacía sí misma y los demás. Posee un compromiso leal con su vida y sus sueños. Valora su vida y respeta la de los demás. No necesita manipular para conseguir sus objetivos y posee un alto grado de humildad frente a la creencia de estar en posesión de la verdad. Cuanto más saludable sea nuestra autoestima, más nos inclinaremos a tratarnos a nosotros y a los demás con respeto.

Algunas de las actitudes y comportamientos que nos ayudan a fortalecer nuestra autoestima son los siguientes:

Aceptarnos tal y como somos ahora.
Tener paciencia con nuestros cambios, nuestros procesos, nuestros altibajos.
Mirar los errores del pasado amorosamente y corregirlos.
Tomar riesgos sin importarnos los resultados.
Estar dispuestos a aprender de los errores y amarnos a pesar de ellos.
Permitirnos ser perfectamente imperfectos.
Amar nuestra divinidad y nuestra humanidad.
Aceptar nuestra Sombra (los llamados sentimientos negativos: rabia, tristeza, venganza, ira, pesimismo).
Aceptar que tenemos el Poder de transformar nuestras vidas y ACTUAR.
Aprender a creer y confiar en nuestra capacidad de crearnos la vida que deseamos.
Tomarnos tiempo para estar a solas con nosotros mismos, escucharnos.
Respetarnos y aprender a Pedir lo que deseamos y necesitamos.
Marcar límites sanos.
Ser sinceros con nosotros mismos: Ser auténticos.
Decir “NO” cuando queremos decir “NO”.
Cuidar y mimar nuestro templo físico, mediante elecciones sanas y beneficiosas (ejercicio, comida, descanso, diversión…).
Apostar por nuestros sueños: tomar riesgos y aceptar desafíos.
Motivarnos mediante la alegría en vez del miedo.
Tomar decisiones, establecer prioridades y ser perseverantes.
Estas son sólo algunas de las formas que podemos comenzar a fomentar para ir fortaleciendo nuestra autoestima. La práctica hace al Maestro. Y si queremos ser “Maestros en amarnos a nosotros mismos”, necesitamos practicar, y fortalecer el músculo de la Autoestima!

domingo, 10 de octubre de 2010

LA QUIMIOTERAPIA Y LAS EMOCIONES


Las drogas usadas para convatir, curar y prevenir el cancer, son llamadas¨^drogas anticanter^ o mas conocida como quimioterapia ( QT ).
Estas destruyen las células cancerigenas al detener su desarrollo y reproducción.
La QT tiene diferentes usos, dependiendo del tipo de cancer: para curar, para impedir que se produzca metástasis, retrasar el avances, aliviar síntomas etc...
Existen una serie de posibles efectos secundarios a nivel físico, como: nauseas, vómito,caída del cabello, disgusto por ciertas comidas y olores etc..
Por todo esto la QT, cambia la vida de la persona, tanto a nivel físico, como psíquico, puede producir miedos, ansiedad, tristeza e incluso depresión en algún momento del tratamiento.
Estas emociones son absolutamente normales y comprensibles pero definitiva mente perturban a la persona.Por fortuna hay medios atraves de los cuales afrontar de madera eficaz estos efectos colaterales emocionales, así como los hay para los físicos. ¿ Porque son eficaces las flores de bach ? Trabajan sobre los estados emocionales, aportan esperanza y energía positiva, ayudan a desprenderse de traumas en los que puede estar el origen de la enfermedad. Ayudan a superar el shock emocional de ser diagnosticado de cáncer. Trabaja sobre el des control celular, previene la proliferación de quistes. Aporta energía y renovación.Busque apoyo y orientación, tanto la persona afectada como los parientes mas cercanos y sobre todo mantenga su autoestima en alto que esta experiencia del cancer, le sirva para adquirir una vision positiva y segura de la vida.Tenga fe en sus propios recursos, tenga fe en su medico y sus frotamientos, pero sobre todo tenga fe en Dios, en si mismo y en la vida y en lo que a mi respecta ofrecerle toda ayuda y apoyo que este en mis manos y conocimientos y mi fe ciega en las flores de bach.

domingo, 19 de septiembre de 2010

No te Quejes

NO TE QUEJES
No te quejes de nada, si lo que te molesta tiene solución arréglalo, si no, olvídalo.
Tú eres capaz de cambiar cualquier situación.
Ten pensamientos positivos.
Busca buena compañía y aléjate de los pesimistas.
No le des vueltas a los pensamientos tristes, busca lo alegre y lo sano.
Enfrenta tus problemas como retos a vencer.
Sé entusiasta y optimista en todo lo que hagas.
Llena tu mente de buenas noticias.
Disfruta lo que tienes y sé agradecido.
Siéntete vivo, observa lo hermoso que hay a tu alrededor y disfrútalo, está aqui para ti.
Perdona, el rencor es una pérdida de tiempo y terrible para tu salud.
Sé comprensivo con la gente.
No trates de cambiar a la gente, es más fácil aceptarla tal y cómo es.
No te aferres a nada ni a nadie, todo lo que necesitas está en ti.
Quiérete, mímate y acéptate como eres, agradece la oportunidad que tienes de ser tú mismo.

viernes, 2 de julio de 2010

El Valor y la Fé

Dos ranas en un foso
(Una historia que nos enseña a tener valor y actuar con radicalidad en los momentos difíciles)
Un grupo de ranas viajaba por el bosque y, de repente, dos de ellas cayeron en un hoyo profundo. Todas las demás ranas se reunieron alrededor del hoyo.
Cuando vieron cuan hondo era el hoyo, le dijeron a las dos ranas en el fondo que para efectos prácticos, se debían dar por muertas.
Las dos ranas no hicieron caso a los comentarios de sus amigas y siguieron tratando de saltar fuera del hoyo con todas sus fuerzas.
Las otras ranas seguían insistiendo que sus esfuerzos serían inútiles.
Finalmente, una de las ranas puso atención a lo que las demás decían y se rindió. Ella se desplomó y murió. La otra rana continuó saltando tan fuerte como le era posible. Una vez más, la multitud de ranas le gritó que dejara de sufrir y simplemente se dispusiera a morir.
Pero la rana saltó cada vez con más fuerza hasta que finalmente salió del hoyo.
Cuando salió, las otras ranas le preguntaron: "¿No escuchaste lo que te decíamos?"
La rana les explicó que era sorda. Ella pensó que las demás la estaban animando a esforzarse más para salir del hoyo.

Moraleja
1. La lengua tiene poder de vida y muerte. Una palabra de aliento compartida a alguien que se siente desanimado puede ayudar a levantarle y hasta salvarle la vida.
2. Una palabra destructiva a alguien no edifica ni al emisor, ni al receptor.
3. La tercera y más importante es que si no saltas y vences los problemas no podrás salir del hoyo.
4. Si ambas ranas hubieran tratado de salir del hoyo hubieran salido las dos exitosas y más rápido.
Dispongámonos a no dejarnos vencer tan solo por lo que nos dicen los demás.
Pero principalmente seamos especiales para que cuando nos caigamos sepamos levantarnos y levantar al compañero del costado...

martes, 15 de junio de 2010

La maravillosa Tercera Edad

La Tercera Edad
¿Por qué es tan difícil vivir con la familia en esta sociedad, que en cierta manera es una sociedad del bienestar?. Bienestar significa que deberíamos disfrutar de nuestra comodidad y que podíamos atender a nuestros mayores de mejor forma, entonces por qué nos resulta tan cansado el cuidarlos, el quererlos, tener paciencia con ellos, pienso que va en base a cómo es nuestra relación con nosotros mismos, si estamos bien todo irá bien, pero si en nuestro interior hay frustración, esto se irradiará hacia el exterior, y lo pagarán los demás indistintamente si son responsables o no.
Jamás deberíamos dejar en manos de los demás nuestra felicidad interior, y debemos ser valientes y hacernos consciente de que si debemos decir no, lo hagamos, o hablar de nuestras necesidades, de nuestros deseos, de ocios, así debemos hacerlo. No resultará beneficioso para nada esa conversación con nosotros mismos de que “hay que ver que no me ayudan”, ”hay que ver que no tengo tiempo para mi”, etc .


Los abuelos están en estado descendentes y algunos se paran, dejan de disfrutar de una fiesta, del cine, etc. Para colmo algunos llegan a la vejez siendo más cascarrabias, quedándose en el butacón de sus casas sin querer nada más que estar sentados viendo TV, y de pronto se preguntan cómo han llegado hasta ahí, posiblemente se sienten culpables porque no quieren ser un estorbo y se sienten culpables por hacer trabajar a sus hijos, el vivir en la culpa los pone de malaleche, y a su vez ponéis a los demás, por favor expresar lo que sentís sin culpa, os ayudará a decir lo que tenéis que decir.
En ésta etapa de nuestra vida también el miedo nos asalta, porque nuestros amigos se van y van quedando menos y pensamos que en cualquier momento podemos ser nosotros, el miedo a la muerte se hace patente otro miedo que nos acosa y es el miedo a lo invisible, a lo que presentimos y no vemos pero que nos pone los pelos de punta.

Otro aspecto psíquico en ésta edad es la nostalgia, observareis como ellos vuelven hacia atrás continuamente en el tiempo, no es más que una forma de revalorizarse a sí mismos y manifestar que el presente es gracias a ellos, o también porque no se sienten en el presente, y necesitan reafirmarse de esa forma, cualquier cosa para sentirse alguien. Así mismos pueden tener una constante charla dándole vueltas a lo mismos una y otra vez .
Si sentís que emocionalmente os cuesta trabajo decidiros por una u otra cosa, si veis que al caminar os sentís vulnerables y tenéis vértigo, recordad que lo exterior es lo interior y si camináis así por la vida, es porque en vuestro interior también así lo hacéis.



Para cuando os sentís inquietos, y perdéis la paciencia, os ayudará a serenarse. Hay otro punto a tratar con los abuelos, y es cuando ellos no quieren ser molestados quieren que lo dejen tranquilo, a nuestro parecer se nos otorga orgullosos y distantes con las personas que queremos disfrutar de ellos ,comprobaremos entonces que podremos disfrutar de todo en conjunto, nuestra soledad y la compañía de quien nos quieren.
Tenemos tres flores indispensables para los abuelos, seguro que os podéis reconocer en ellas, una es el miedo a la soledad, e implica el miedo que surge en nosotros sentir esa sensación, por eso cuando nos encontramos con un amigo, conocido, o familia, lo abrumamos hablándoles de nuestros problemas de salud, o de cualquier otra cosa, la cuestión es que cansamos a las personas y estas, cuando vuelvan a vernos, nos evitaran para no escuchar de nuevo toda la historia, para no sentirnos rechazados, veréis como en nuestro interior se transforma en moderación y prudencia siendo estas virtudes que nuestros semejantes querrán disfrutar de ellas con nosotros sin necesidad de buscarlos.


Las flores nos ayuda a todos a tener confianza en nosotros mismos, en ésta edad todos nos sentimos muy vulnerables, ya no nos sentimos con esa agilidad mental para seguir llevando asuntos domésticos, nos cuesta trabajo hacerlo porque tenemos miedo a equivocarnos, al fracaso, pues bien las flores producen en nosotros la capacidad de seguir realizando todo aquello que siempre habíamos hecho sin miedo a errar, manteniendo nuestras facultades intactas y comprobareis como nada se os resiste.
Por último todos en la vida pedimos a los demás un pago por lo que hicimos por ellos en la vida y cuando somos mayores y sentimos que nuestros hijos no nos vienen a ver todo lo que nosotros quisiéramos nos sentimos mal pagados, queremos tenerlos aún bajo nosotros no nos adaptamos a esos cambios, deseamos seguir viviendo a través de ellos. Ellas nos ayudarán afrontar el cambio hacia esa edad que se llama la tercera edad, que se crea en nosotros un estado de conciencia que perdurará ya para siempre, no exigiremos a los demás esa atención, con lo cual nosotros no sentiremos ese vacío y ese sentido de amargura.
Todos tenemos derecho a ser felices y hacer felices a los demás y lo conseguiremos sin ese amor posesivo, o sobreprotector. Confía en las flores de Bach ellas te ayudaran.

lunes, 14 de junio de 2010

La Adolescencia y las Flores de Bach


La Adolescencia

Los padres que hoy tengan hijos adolescentes están de acuerdo que es la etapa más dura que viven con sus hijos, sienten que les desbordan la situación y no saben por dónde tirar, se sienten desorientados y confusos por el cambio tan brusco que dan en general. Todos hemos sido adolescentes, nos acordaremos con mayor o menor claridad cómo éramos entonces, nuestros conflictos generacionales con nuestros padres eran frecuentes así cómo el descubrir cosas que pensábamos que eran verdad, ya no lo son, nuestra autoestima baja bastante por la importancia radical que para nosotros es nuestra imagen, nuestro mal genio se acentúa porque no sabemos que nos ocurre con tanto cambio, etc. …
Las flores actúan sobre ellos de la misma manera que lo hacen con un adulto. Por ejemplo, si tiene un carácter insoportable que da portazos y nos grita con violencia que incluso puede llegar a la violencia física., démonos cuenta que los cambios hormonales nos producen muchas alteraciones emocionales, (las mujeres en la premenstruación y los hombres cuando alcanza la edad de los 40).
El doctor Bach afirmaba que la vida de los seres humanos cambian cada septenios y es ahí donde se producen los mayores encuentros del ser humano consigo mismo, en la niñez se descubren cosas y observar las caras de los niños cuando así lo hacen. En la adolescencia se descubren la verdad, por ejemplo: nuestros padres no son los sabios que creíamos que eran tienen defectos y se equivocan… siempre creo que en unas relaciones normales debe predominar la sinceridad y el respeto de unos hacia otros, los hijos son personas en pequeñitos, pero con los mismos sentimientos que un adulto, y el decirle lo que sentimos de forma coherente, actuando de la misma manera, sembramos para el futuro niños con inteligencia emocional, el problema que los niños no están siendo educados para saber vivir, (enfrentarse a los miedos, a las frustraciones, a los cambios). Los niños deben vivir su momento en la vida, porque si no, lo harán cuando su edad no corresponda a ello y entraran en crisis de identidad.¿ Para que son importantes las Flores de Bach ?
Cuando el adolescente se mire al espejo y no le guste lo que ve, si tiene acné, si se ve grande las orejas, o pequeñas, si tiene la boca grande o pequeña, si su cuerpo no es el que desearía tener .
Para cuando os sentís muy vulnerables dejando que los demás influyan en vuestras vidas, cómo pintaros, vestiros, fumar, beber, etc.
Para que tengáis una buena concentración y no tengáis tanto la mente dándole vueltas a la misma cosa.
Para que no se os vaya la mente en clase, pensando qué vais hacer después o fantaseando con cualquier pensamiento.
Para que no le deis vueltas al pasado con un hecho ocurrido .
Para todos los tipos de miedos (a las personas, a exámenes, cuando salís a la pizarra, cuando sois el centro de atención).
Para que no enjuiciemos a los demás y seamos más tolerantes comprensivos para los que son distintos a nosotros en pensamientos, sentimientos o culturas.
Para los que no pueden decir “NO” y caen fácilmente haciendo lo que los demás quieran que hagan.
Para los que tienen miedo al fracaso, sentimiento de inferioridad, o falta de confianza sobre uno mismo.
Por último para aquellos que son muy mandones con los demás convirtiéndose en un pequeño tirano.
Hay una formula floral que se denomina Rescue Remedy, se utiliza para momentos de urgencia, tomadlo cuando la ocasión lo requiera y sentiréis que la calma se instala de inmediato en vuestra mente, reduce los miedos y los nervios. Pero recordar que solo es en caso de urgencia, después es necesario valorar con un especialista en flores de bach, el origen y el porqué de vuestro problema.

Tlf.636 87 41 40
Maria. Terapeuta Floral
Psicoterapia para las Emociones

domingo, 6 de junio de 2010


“La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad o dolencias” (Definición de Salud de la OMS ).

Estos son algunos de los trastornos que podemos curar con flores de Bach.

Trastornos psicológicos y físicos que se pueden tratar:

Ansiedad, Estrés, Depresión, Autoestima, Inseguridad, Rabia, Culpa, Duelo (pérdida de un ser querido), Separación o divorcio, Pánico, Agorafobia, Fobias (a volar, a conducir, etc), Obsesiones, Trastorno obsesivo-compulsivo, Anorexia, Bulimia, Tics nerviosos, Disfemia (tartamudez), Timidez, Falta de Habilidades sociales o de Asertividad, Víctimas de abusos sexuales, Traumas y estrés postraumático, Tabaquismo, Ludopatía, Alcoholismo, Preparación al Parto, Toma de decisiones, Resolución de problemas, Control de impulsos, Control de hábitos, Manejo de la ira, Autocontrol, Enfermedades psicosomáticas (Alergias, Colon irritable, Dolor de cabeza, Dolor crónico, Asma, Fatiga crónica, Vitalidad), Creatividad, Desarrollo Profesional, Rendimiento Deportivo, Autoconocimiento etc..

Trastornos Infantiles:

Trastornos del dormir ( pesadillas , miedos, terrores nocturnos), Colicos , Eneuresis noctura, rabietas, dislexia, timidez, hiperactividad, rivalidad entre hermanos, desavenencia entre padres, cambios físicos y emocionales en la pubertad, espinillas, deseo de ser delgado, identidad sexual, hacer novillos, mentir, robar, tabaco, drogas, alcohol, malas contestaciones. Falta de concentración, miedo a exámenes etc..

Trastornos Emocionales que se pueden tratar:

Alegría /conocimiento/poder/libertad/amor/aprecio
Pasión
Entusiasmo /impaciencia/felicidad
Expectativa /creencia positivas
Optimismo
Esperanza
Aburrimiento
Pesimismo
Frustración /irritación/impaciencia
Sobrecogimiento
Decepción
Duda
Preocupación
Culpa
Desaliento
Cólera
Venganza
Odio /rabia
Celos
Inseguridad /culpabilidad/Indignidad
Miedo /pena/depresión/desesperación/Impotencia

viernes, 28 de mayo de 2010

Dejemonos ser nosotros mismos


Para desactivar con amor, espacios de aparente conflicto, comparto con quién lo necesite, aquello en lo que creo:

Aquí va un fragmento de “Libérense ustedes mismos” de las “Obras Completas del Dr. Edward Bach” – “Bach por Bach” de Editorial Continente .
Al zambullirnos y navegar por ella , podemos encontrarnos con un material como éste: “tan simple, como la historia de la vida “… Gracias!



…Un niño pequeño decidió pintar el cuadro de una casa, a tiempo para el cumpleaños de su madre. En su mente infantil, la casa ya estaba pintada; sabía perfectamente cómo iba a quedar, hasta el más mínimo detalle, y sólo le restaba plasmarla sobre el papel.La pintura estaba terminada a tiempo para el cumpleaños. Apelando a toda su capacidad, él le ha dado forma a su idea de la casa. Es una obra de arte, porque todo es muy suyo: en cada trozo expresa su amor hacia su madre, y cada ventana, cada puerta, están pintadas con la profunda convicción de que ése, es el lugar correcto para ellas. Incluso pareciendo una parva de heno, es la casa más perfecta que fuera pintada alguna vez; y es perfecta porque el pequeño artista, ha puesto en ella todo su corazón y toda su alma. Todo su ser está encerrado en esa pintura.Esto es la salud, esto es el éxito y la felicidad, y esto es la verdadera vocación de servicio. Servir a través del amor, en la más perfecta libertad de seguir nuestro propio camino.

Así es que llegamos a éste mundo, sabiendo qué cuadro tenemos que pintar, y con nuestra senda ya trazada a lo largo de la vida; todo lo que nos queda por hacer en ella es darle forma material. Pasamos por la vida llenos de gozo e interés, concentrando toda nuestra capacidad en el perfeccionamiento de nuestro cuadro y volcando los mejores esfuerzos de nuestra capacidad para trasladar nuestros pensamientos y propósitos a la vida material, en cualquier entorno que hallamos elegido.

Entonces si seguimos desde el principio al fin nuestros propios ideales y deseos, con toda la fuerza que poseemos, no puede existir el fracaso; nuestra vida, saludable y feliz, ha sido un maravilloso éxito.



Sin embargo, la misma pequeña historia del niño-pintor puede ilustrar cómo, si lo permitimos, las dificultades de la vida pueden interferir con este éxito, felicidad y salud, y disuadirnos de nuestros propósitos.
El niño esta pintando, atareada y felizmente, cuándo alguien llega y le dice:
-”Porqué no ponés una ventana aquí y una puerta allá? Y por supuesto, el sendero del jardín debería ir hacia éste lado”.El resultado de ésta actitud en el niño será una total pérdida de interés en su trabajo; quizás lo continúe, pero entonces sólo estará poniendo ideas ajenas en el papel; tal vez se torne contrariado, irritado e infeliz, temeroso de rehusar las sugerencias.
Comenzará a odiar a la pintura, y quizás la rompa en pedazos; la reacción será de acuerdo con el carácter del niño.El dibujo final quizás sea una casa reconocible, pero es imperfecta, y un fracaso, porque es la interpretación de los pensamientos de otro, no los del niño. Y probablemente ya no tenga sentido como regalo de cumpleaños, por no haber podido ser terminado a tiempo, y la madre tendrá entonces que esperar posiblemente, un año más para recibir su regalo.
Esta es la enfermedad; la re-acción ante una interferencia. Es un fracaso y una infelicidad transitoria, y ocurre cuando permitimos a otros, que interfieran con nuestros propósitos en la vida, e implanten en nuestras mentes duda, miedo o indiferencia …

Dr. Edward Bach

jueves, 27 de mayo de 2010

Como ayudan en el Embarazo


La noticia del embarazo impacta, emociona, asusta y moviliza al mismo tiempo. Distintas y contrarias sensaciones, sentimientos y fantasías empiezan a movilizarse en la mente de los futuros padres... todo parece cambiar a partir de ese instante en que "da positivo".

El niño está íntimamente conectado a la madre tanto física como emocionalmente. La gestante no sólo transmite lo que ingiere a su feto, sino también emociones y sentimientos. Como ambos comparten endorfinas (sustancias químicas que producen la sensación de bienestar), el bebé también experimenta las emociones de su progenitora. Por eso es tan importante que la madre se sienta tranquila y relajada.

Las Flores de Bach™ son muy útiles y seguras en este proceso tan especial que toca tanto a la futura madre como al bebé. De hecho en el Reino Unido son utilizadas por médicos y enfermeras especializadas en embarazo y parto ya que su efecto ha probado ser altamente satisfactorio y no atenta contra la salud de la madre y el bebé. Fueron desarrolladas por un médico Inglés llamado Edward Bach quien fue investigador, inmunólogo, patólogo y bacteriólogo. El Dr. Bach sostuvo que la Las flores tomadas por la madre tienen efectos positivos en el bebé, no hay contraindicaciones, no tienen efectos secundarios ni generan dependencia. Es reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde el año 1976, y de uso aceptado por dicha organización. Nos ayudaran al comienzo del embarazo para adaptarnos al cambio de vida y a las condiciones propias del estado de gravidez.Cuando nuestro abdomen y mamas comienzan a crecer y sentimos que no estamos tan hermosas como antes. También nos ayuda con las náuseas matutinas y la repulsión a olores fuertes, otras veces podemos sentir temor o aprehensión en relación a la salud, en el caso de dificultad para conciliar el sueño, cambios de humor que pueden llevar a la tristeza .Si nos sentimos impacientes porque va a llegar la semana 40 para ver al bebé, sentimos que no podemos desconectarnos de lo que nos ha pasado durante el día o nos preocupamos por todo lo que tenemos que hacer al día siguiente, a veces el extremo cansancio puede hacer que la mujer embarazada se sienta irritable, descansar es altamente recomendable, podemos sentir temores en relación al momento del parto, de los dolores, del quirófano y de otras tantas cosas, no lo dudeis estan ahi para ayudaros a ti y al ser mas grande que llevas dentro.

jueves, 20 de mayo de 2010

¿ Como nos ayudan las Flores ?



Los 38 remedios que conforman la terapia del Dr. Bach nos brindan la posibilidad de buscar en lo más profundo de nuestro ser las respuestas a nuestras inquietudes, de encontrar el camino que nos lleve a lograr un equilibrio emocional propio.

Edward Bach sostenía que la enfermedad es un desequilibrio emocional que se produce en el campo energético del Ser vivo. Si este desequilibrio permanece por determinado tiempo sin tratar de armonizarlo, la enfermedad en el cuerpo físico aparece. Escribiéndole a un colega definía: "La enfermedad es una suerte de consolidación de una actitud mental y solo es necesario tratar tal actitud mental y la enfermedad desaparecerá". Las esencias del Dr. Bach actúan en los niveles más profundos de nuestro ser permitiendo sanar el alma y conectarnos con nosotros mismos, devolviendo el sentido de la realidad.

Para recobrar la salud, los remedios florales exigen un cambio en nuestra actitud y en nuestra forma de ver las cosas. Su secreto está en que facilitan y estimulan nuestro propio sistema de sanacion ayudando a ubicar y comprender los trastornos emocionales.

Cualquier individuo puede beneficiarse con el poder de las flores de Bach. No se trata de reemplazar otras terapias sino de poder complementarlas. Su acción es energética y puede ser suministrada a todo tipo de pacientes. No se contraponen a otros medicamentos o terapias.

Es decir que no se requiere demasiado para iniciar un tratamiento con flores de Bach. Sólo existe una condición, muy sencilla: querer sentirse bien en cuerpo y alma.

Tratar mas a las personas


Tratar personas más que a enfermedades
Desde la antigüedad diferentes culturas han descubierto en la naturaleza -de las formas más variadas- medios providenciales de prevención y sanación de enfermedades con hierbas, plantas y árboles divinamente enriquecidos. La medicina creada por el Dr. Edward Bach en su internacional conocido sistema basado en flores silvestres ha demostrado contar con una bendición y un gran poder para aliviar todo tipo de malestares emocionales.

A partir de su enfoque novedoso, al tratar distintos padecimientos con las esencias florales no se toma en cuenta sólo la naturaleza de la enfermedad; sino que se trata a la persona en su totalidad.

El concepto sobre el que se basan esta terapia sostiene que al mejorar el individuo de manera integral, se va su enfermedad, expulsada al prosperar su salud. Este método de curación demuestra que detrás de toda enfermedad se encuentran las preocupaciones, miedos, angustias, ansiedades, entre otros desequilibrios. El punto es, entonces, descubrir y sanar esos males que desembocan en una alteración generalizada del bienestar físico.

Junto con cualquier enfermedad se produce un cambio de humor, una postura negativa frente a la vida diaria, y las personas observadoras pueden captar dicho cambio mucho antes de que la dolencia física consecuente aparezca.

Un tratamiento de medicina floral correctamente dirigido por un profesional en las técnicas del Dr. Bach puede prevenir la enfermedad, y permite disfrutar del efecto benéfico y fortalecedor que generan las esencias sobre el paciente en su totalidad. Ellas eliminarán nuestros miedos e incertidumbres y nos darán la posibilidad de vivir en plenitud.

miércoles, 5 de mayo de 2010

Momentos de Paz

¿ Como puedo entender a las flores ?

Os pondré un ejemplo sencillo a mi parecer, para que podáis entender desde donde y como actúan las flores. Imaginaros que amanece un día gris, nublado, con niebla , desapacible totalmente, como algunos de nuestros días; tristes, decaidos, desnimados sin ganas ni de levantarnos, pues detrás de todo eso tan triste y tan feo, esta el maravilloso sol que nos calienta e ilumina, pero claro nos es imposible verle. Con ese día tan gris, nublado y con tanta niebla es imposible saber de el, pero esta ahi, el tan apreciado y necesario sol, intentando con todo su esfuerzo a travesar esa terrible niebla que nos hace ver con dificultad, va poniendo todo su empeño en brillar y brillar cada vez más y más fuerte , no importándole en absoluto ni las nuves grises y la horrorosa niebla , se va dando cuenta que cuanto más fuerza pone en ello, menos dificultad encuentra, hasta que un pequeño rayo entra en el cielo y lo embellece con su luz, y nos fijamos que gracias al esfuerzo ,el día empieza a tener diferente color.
Eso es amigas/os, lo que hacen nuestras benditas flores, a ellas no les importa lo más mínimo como tu te sientas: en soledad, triste, desanimada, abatida ,les da igual porque tienen su función , ellas poquito a poco, van a ir buscando un huequecito para filtrase en tu interior, en tu inconsciente, el que no puedes controlar de el que no sabes nada , alli estan ellas en el silencio, empujando, empujando como lo hace el sol sin importarles ni lo mas minimo, tus quejas , tus penas , tus preocupaciones, nada de nada , ellas lo tienen claro son las que te hablaran a traves de tu intuición , de tus sueños , saben que solo necesitas un pequeño baston donde apoyarte para ver; y veras un rayito de luz en ese día tan triste con el que te has levantado y observaras sin darte cuenta que incluso el día te va gustando, ya no lo ves tan oscuro, iran trabajando contigo, hasta que llegue el día que sonrias y mires al cielo y puedas ver el sol, aunque el día se levante gris y con niebla. Y algunos podreis pensar ¿Y es tan facil ver cuando no se cree ? Me preguntais por la fé.

lunes, 3 de mayo de 2010

Biografia de Edward Bach

Flores de Bach - Biografía de Edward Bach

1/18/2009 Publicado por Martin
Etiquetas: Bio-grafias



BIOGRAFIA DEL DR. EDWARD BACH


Nace en 1886 en Moseley (Birmingham) Inglaterra.En 1902 y con solo 16 años, trabaja en la fábrica de su padre, una fundición de latón. En 1906 con 20 años, empieza a estudiar la carrera de Medicina, ingresando en la falcultad de Medicina de Birmingham. Se gradua en 1912 en el Hospital Escuela de la Universidad de Londres.

En 1912 monta su consultorio privado en Harley Street. Tanbién buscando una salida de los caminos trillados, empezó a trabajar en el Hospital Escuela de la Universidad de Londres, como Bacteriólogo asistente. Su primer resultado no se hizo esperar mucho, rapidamente descubrio que ciertos gérmenes presentes en el intestino, pero que hasta la fecha eran considerados sin mayor importancia, tenian, a causa de las toxinas que generan, una estrecha relación con las enfermedades crónicas rebeldes a cualquier tratamiento. Preparó una vacuna a partir de esas bacterias para desenbarazarlas. Los éxitos terapéuticos superaron las esperanzas del propio Dr. Bach, siendo la vacuna inyectada directamente en la sangre y produciendo una rápida y espectacular mejora en los enfermos, que volvian a encontrar una forma olvidada desde hacía largo tiempo, tales como trastornos crónicos de Artritis, Reúma, Dolores de cabeza, etc. Pero las inyecciones iban acompañadas de dolorosas reacciones secundarias, y al Dr. Bach le repugnaba infrigir un tratamiento penoso. Se dío cuenta, de que no era necesario renovar la vacuna antes de que terminara el efecto de la última inyección. La inutilidad de repetir un remedio mientras persiste la mejoría que ha producido, es un principio de la posología homeopática establecida por Hahnemann. El Dr. Bach estaba por aquella epoca alislado del contexto homeopático, aunque descubriera dicha ley por si mismo.

En 1920 empieza publicando los resultados de sus investigaciones en las actas de la Real Sociedad de Medicina. Rapidamente simpatizara con la Medicina Homeopática el cual muchos años antes ya habia relacionado las enfermedades crónicas con la toxemia intestinal como cuenta en su libro "Organon de la Medicina" , donde éste sienta las bases de la Medicina Homeopática.

El Dr. Edward Bach decide preparar sus vacunas con técnicas Homeopáticas, presentando las siete vacunas (nosodes) , que obraron maravillas en casos crónicos rebeldes hasta entonces y que fueron de gran aceptación tanto en el ámbito Homeopático como en el Alopático.

Las siete vacunas Homeopáticas obtenidas de gérmenes intestinales presentadas:Proteus, Disentery, Morgan, Faecalis Alkaligens, Coli Mutabile, Gaertner y Nº 7.

Ahora bien, la Homeopatía funda la indicación de sus remedios en el psiquismo del enfermo, su carácter y su tipo. En el entusiasmo del descubrimiento, el propio Dr. Bach se aplicó a evidenciar las características mentales propias de cada uno de los siete nosodes, esto es, las de los enfermos en los que, según el análisis del b laboratorio, se advertia el predominio de tal o cual grupo de bacterias. Pasando a la aplicación, el Dr. Bach deducia del comportamiento del enfermo y de los rasgos de su carácter y su pertenencia a uno de los siete grupos de bacterias, y el nosode correspondiente lo mejoraba. El uso de los nosodes del Dr. Bach se extendió ampliamente en todo el Reino Unido, donde todavía se utilizan, así como en los Estados Unidos y Alemania.

No ignoraba que los siete nosoles que habia preparado no trataban todas las enfermedades crónicas, sino tan sólo las que Hahnemann había clasificado en el grupo psórico. En su búsqueda de nuevas formulas, un sueño le obsesionaba, la preparación de los mismos sin tener que recurrir a sustancias tóxicas y obtenerlos del reino vegetal.. La búsqueda de formulas vegetales tropezaban con una dificultad que el Dr. Bach no resolvería sino unos años más tarde, ya que las formulas preparadas a partir de bacterias tenían polaridad negativa, viendo en ello la causa de su eficacia terapéutica, mientras que la formula vegetal que había intentado preparar como simillimum tenía polaridad positiva.

Hacía finales de Septiembre de 1928, el Dr. Bach tuvo un deseo tan repentino como irresistible de trasladarse al Pais de Gales, la tierra de sus antepasados. Empieza a investigar, observando la flor malva pálido de la Impaciencia (en Latín Impatiens Glandulifera y en Inglés Impatiens), la flor dorada del Mínulo (en Latín Mimulus Guttatus y en Inglés Mímulus) y la de Clemátide (en Latín Clematis Vitalba y en Inglés Clematis), tuvo la idea de preparar formulas siguiendo el mismo método que el de los nosodes y administrarlos a pacientes cuyo psiquismo armonizase con el de aquellas plantas, en las que vislumbraba la signatura de la Impaciencia y la irritabilidad para la Impaciencia, del temor o la timidez para el Mímulo, y de ideales soñadores para la Clemátide.

En 1929 publica en la revista Homeopática Británica su trabajo "El redescubrimiento de la Psora". Continua manteniendo su consultorio privado en Harley Street y también continua con las investigaciones en su laboratorio, publicando sus descubrimientos en las principales revistas científicas de País.

Se instala en el País de Gales en primavera de 1930, para poder seguir investigando, abandonando una consulta importante, un laboratorio y una cómoda renta anual, cuya mayor parte había invertido en sus investigaciones. Partía desin recursos económicos, pero con unos resultados obtenidos que fueron tan convincentes, que a sus cuarenta y tres años, había decidido realizar dicho cambio.

Era primavera, el Dr. Bach se convenció rápidamente de que sólo hallaría aquellas plantas cuando el verano reinara de pleno sobre la naturaleza, y las flores, siedo esta la única parte que pensaba utilizar, hubieran concentrado bajo el efecto de los rayos solares toda la energía de la planta, su vida intima, en una quintaesencia que contiene todas sus virtudes, antes de dar origen al grano, receptáculo de la fórmula completa de la planta.

Poco después de su llegada al País de Gales, el Dr. Bach se consternó al descubrir que se había dejado en Londres utensilios que le hacian falta para la preparaciónde los Elixires Florales o Remedios Florales a partir de los productos de la recolección. Paseando al amanecer entre los campos, un buen día, su atención fué atraída por el fenómeno del rocío, en un instante de iluminación, comprendió que en cada una de las gotas de rocío que cubren la flor, se infunde la virtud de la planta, deduciendo que el sol, por el calor que produce en la pequeña masa de agua, extrae, al nivel de concentración de los principios activos que la flor es, la subtancia activa de la planta fijada en el fluido del rocío, comprendiendo con esto la práctica alquímica de la paciente recogida de rocío.

Esta convergéncia no ha de sorprendernos, pues el Dr. Bach había alcanzado el punto en que el buscador ha encontrado el sendero, estableciendo su propio plan, recogería sumidades floridas, las colocaria en un tazón de agua de manantial que dejaria expuesto a los rayos solares durante varias horas en los mismos lugares de recolección; así las energías sutiles presentes en la flor serían liberadas por el sol y pasarían al agua. Las flores en efecto, se marchitaban, lo cual mostraba la realidad de la transferencia.

Para estabilizar esta especie de infusión, el Dr. Bach añadió un volumen de alcohol, preferentemente aguardiente de uva, más bien que alcohol rectificado, menos natural. El Dr. Bach adquirió la certeza de la decisiva acción del sol, pues las gotas de rocio recogidas en un lugar donde la sombra se había extendido rápidamente no contenían los principios activos de la planta.

Durante los últimos años pasados en Londres, y todavía unas después de su llegada al País de Gales, la intuición y facultades extrasensoriares del Dr. Bach se habian desarrollado de manera espectacular. Percibía directamente la acción general de una planta sin ayuda de ningún análisis químico, le bastaba sostener una flor en la mano o tenerla unos instantes en la lengua para sentir el efecto producido por la planta en el organismo. En cuanto tenía contacto con unos cuantos pétalos, el Dr. Bach sabía si la planta estaba en cierto modo, en equilibrio, y que en consecuencia podia enmendar.

El Dr. Bach comenzó por hacer una especie de inventario de los estados de ánimo negativos para buscar a continuación las flores que les corresponderían. En este verano de 1930 tenía todo el tiempo disponible para precisas una tipología apropiada , observando por ejemplo a los veraneantes en la playa. Naturalmente, aquellos veraneantes en la playa, no eran precisamente enfermos, y precisamente, una de las originalidades de su método es haber clasificado entre las indicaciones de un remedio, los elementos positivos de un carácter y de la personalidad que en una persona pueden coexistir con aspectos patológicos.

El Dr. Bach enumeró todos los estados de ánimo negativos considerándolos en sí mismos, independientemente de cualquier otro factor como la constitución, la edad, etc. Luego de ellos, enumeró doce principales :

* El miedo.
* El pánico.
* La tortura mental o la ansiedad.
* La indecisión.
* La indiferencia o el tedio.
* La duda o el desánimo.
* La perocupación excesiva.
* La debilidad.
* La descofianza en si mismo.
* La impaciencia.
* El entusiasmo excesivo.
* El orgullo o la reserva excesiva.

En septiembre de 1928, el Dr. Bach trabajaba con tres flores, la Impaciencia, el Mímulo y la Clemátide en pacientes cuyos rasgos psicológicos ya indiqué. Con la Clemátide había hecho recobrar el conocimiento rápidamente a personas que se habian desmayado, por simple aplicación de unas gotas en los labios, detrás de los oídos, alrededor de las muñecas o en las palmas de las manos. Ahora quería hallar las otras nueve plantas para completar la serie de los doce principales estados de ánimos negativos. Su búsqueda minuciosa entre las flores de los campos, entremezclada con la experimentación en los enfermos en los que prodigaba sus cuidados con mucho éxito, realizando su trabajo sin ningún lucro económico, había de durar hasta el verano de 1932. En esta etapa, el propio Dr. Bach habia denominado a las doce plantas, "Los Doce Curadores".

En 1933 con el princio de la primavera, prosiguió sus búsquedas para hallar, esta vez, remedios adecuados a estados de ánimo más rebeldes, por ser más antiguos y estar profundamente arraigados en el psiquismo. A finales del verano de 1934, y tras seis años de búsqueda, ya había reunido diecinueve Elixires Florales, pero estimaba que algunas disposiciones del ánimo no tenían un lugar preciso en aquella serie. Al pricipio de la primavera de 1935, el Dr. Bach iba a emprender sus investigaciones una vez más, pero de modo diferente.

Para cada uno de los Elixires Florales de la primera serie, había procedido a partir de la definición de una disposición de ánimo establecida como observador, realizando inventario de las plantas que ya las conocia o que había descubierto, pero discernia por intuición el vínculo una de tales plantas con aquella disposición de ánimo. Pero para cada uno de los diecinueve Elixires Florales de la segunda serie, el propio Dr. Bach se encontró espontáneamente, sin haberlo buscado ni premeditado, en la disposición de ánimo que el Elixir o Remedio que iba a descubrir podia combatir. Así, un buen día de marzo de 1935, el Dr. Bach fue víctima de una fuerte inflamación de los senos frontales y experimentó un dolor insoportable en los pólulos, sufiendo al mismo tiempo de una gran cefálea tenaz y tan intensa que apenas veía, siendo los dolores tan fuertes que se sintió desesperado y temió que su razón vacilara si había de seguir viviendo de aquel modo, teniendo como un deseo de acabar con su vida. Comprendió que que aquella cruel prueba que estaba viviendo, lo encaminaría a un nuevo Elixir o Remedio. Una mañana temprano, sale caminando a través de los campos, como muchas veces anteriormente habia hecho, y a la vuelta de un recodo obserbva y ve de pronto un seto adornado de las flores blancas de Prunus Cerasífera (Cerasifera), que florece muy pronto en primavera, tomando unas cuantas ramas floridas y llevandoselas a su casa, siendo el método de infusión solar impracticable, ya que el sol aún no tiene bastante fuerza para ello. El Dr. Bach decide poner las flores al fuego, dejandolas a fuego lento durante una hora. Retirandolas del fuego transcurrida la hora, y dejandola que la decocción se enfrie naturalmente. Cuando se ha enfriado la decocción, la filtra y absorve algunas gotas. Casi instántaneamente cesa su tortura mental, el dolor físico también desaparece. Comprueba en si mismo, que a la mañana siguiente esta totalmente curado. El Dr. Bach acababa de preparar para si mismo Prunus Cerasifera (Cerasifera), el remedio de los estados en que el enfermo, por dedespero, está a punto de cometer un acto irreparable hacia si mismo, de matarse o simplemente de perder el juicio. Desde la primavera de 1935 y hasta finales del verano, el Dr. Bach iba a vivir diecinueve veces seguidas esta situación : un sufrimiento poco común durante unos cuantos días hasta encontrar su remedio.

En cinco años, pues, se había constituido una serie de treinta y ocho remedios o elixires florales : de hecho, el Dr. Bach había probado muchos más, centenares de especies, pero de ellas no retuvo sino treinta y ocho, que para él representaban la gama completa de los temperamentos psíquicos humanos : desde el odio y la dureza del Ilex Aquifolium (Acebo), hasta la suave arrogancia de la Hottonia Palustris (Violeta de agua), desde la voluntad dictatorial de la Vitis Vinifera (Vid), hasta la debilidad y sumisión de la Centaurium Umbellatum (Centaura).

Si bien algunas de las plantas que había seleccionado parecían no haber sido nunca, al menos que él supiese, objeto de ningún uso medicial, otras, en cambio, habían sido utilizadas en épocas antiguas, pero el conocimiento de sus virtudes se había persido; otras seguían figurando en la farmacopea moderna, pero su verdadero poder psíquico ya no se reconocía aunque su nombre, a veces, pudiera dar prueba de un antiguo conocimiento de ese poder, como ocurre con la Impatiens Glandufífera (Impaciencia). Además, lo que servía de base a su preparación en farmacia clásica era la planta entera, o bien la raíz o las hojas, mientras que el Dr. Bach utilizaba solo las flores.

En la enfermedad hay un cambio de sisposición y de humor en la persona, cambio que los buenos observadores son capaces de notar antes, de que la enfermedad se manifieste. El tratamiento evitará, así, que el mal llegue a aparecer. En dolencias presentes y prolongadas también será el estado de humor del paciente lo que nos indicará el remedio a aplicar.

Dr. Edward Bach

El 27 de Noviembre de 1936, a la edad de 50 años, el Dr. Edward Bach muere mientras dormía en su casa de Mount Vernon, Scotwell, Gran Bretaña.