Gimnasia para el alma

Gimnasia para tu alma. Ya sabemos que:
Hacer ejercicio es bueno para nuestra salud por ello andas, nadas, corres, bailas etc.…
Que comer sano y equilibrado es bueno para nuestra salud, por ello te alimentas.
Cuidas tu cuerpo lo mejor que puedes para generar la mejor salud del mundo, para que esa envoltura que tenemos aquí en la tierra nos dure mucho, mucho tiempo y con la mejor calidad posible.
¿Pero te has parado a pensar, que a pesar de muchos cuidados todavía enfermamos? Te daré la respuesta. Enfermamos porque no nos amamos, porque nadie nos ha enseñado a cuidar nuestra alma, a fomentar sentimientos y pensamientos positivos, a ser nosotros mismos a pesar de lo que opinen o piensen otros, a responder si cuando en realidad quisiéramos decir No, a justificar nuestra falta de valor pensando que no es tan fácil como parece…. A seguir donde uno No quiere estar.
Cuando somos niños aprendemos muchas asignaturas a lo largo de la vida pero dejamos atrás una de las más difíciles e importantes, la asignatura de las emociones, ¿Quién nos enseña el saber cómo lidiar con la vida cuando uno se hace mayor y enfrentarse a ellas? nadie nos dice como salir de la inseguridad, los celos, la envidia, del rencor, de la tristeza, los miedos, tantas emociones retenidas con nosotros a lo largo de los años, se van acumulando en nuestro tan apreciado cuerpo. Las preocupaciones e inseguridades nos van minando poco a poco a lo largo de nuestra vida y luego nos preguntamos ¿Porqué enfermamos? Creo que ya tienes la respuesta.
Ahora es el momento de ocuparte de tu alma y que aprendas a ser tú, que abandones esa tristeza ocultada a veces con tu bella sonrisa y que tu cuerpo disfrute de la más maravillosa salud para el resto de su vida. Equilibra tu corazón y tu mente, entonces no habrá nada ni nadie que te haga enfermar.
Y preguntas ¿Cómo puedo hacerlo?
Si estas dispuesta/o aprender te ofrezco la herramienta perfecta para ello: mis queridas Flores de Bach. Además de una excelente gimnasia para tu alma en las que trataremos:
- Como resolver tus preocupaciones para poner soluciones.
- solventar tus miedos para obtener valentía
- solucionar tu inseguridad para darte decisión.
- alejar el rencor para conseguir el amor.
- aceptar lo que no se puede cambiar
- a ver los inconvenientes, como oportunidades
- mitigar el dolor y devolverte la paz



Atrévete, tu puedes, solo es cuestión de empezar, entrena a tu alma, como lo haces con tu cuerpo y veras como la felicidad vendrá a tu vida, ella solo se puede encontrar en el interior de cada ser, no busques nada fuera pues todo está dentro de ti.